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CINCO DICAS FáCEIS PARA DEIXAR SUA PELE MAIS JOVEM


Cuidar da pele não é uma tarefa difícil, exige apenas dedicação diária



Cuidar da pele não é difícil, mas exige uma dedicação diária


Manter uma aparência mais jovem não é tão difícil quanto parece. A pele precisa de cuidados que são fáceis de se aplicar no dia dia. No entanto, uma parte da população ainda ignora esses cuidados.

A esteticista e cosmetologa Erika Sabrina de Lima, dá essas dicas para você:







1 - USE PROTETOR SOLAR - Não apenas quando for à praia. É importante usar todos os dias. Até a claridade da tela de um computador, televisor ou celular, queima a pele. O protetor protege a pele de raios solares e retarda o envelhecimento cutâneo.




2 - LIMPEZA DE PELE - É importante nunca esquecer dela. Se possível, agendar com sua esteticista pelo menos uma vez por mês. É uma das formas mais eficaz de combater o envelhecimento precoce, principalmente do rosto.





3 - BEBER ÁGUA, MUITA ÁGUA - Uma pele hidratada fica sempre mais bonita. A água é o maior hidrante que se pele pode receber.





4. ALIMENTAÇÃO - Uma boa alimentação ajuda e muito. Principalmente alimentos como frutas e verduras, que possuem vitaminas que ajudam a rejuvenescer a pele, promovendo um aspecto mais saudável e jovem.





5. REMOVER A MAQUIAGEM ANTES DE DORMIR - Não remover a maquiagem antes de dormir causa obstrução nos poros e acelera o envelhecimento precoce.










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